No dia 7 de Abril comemoramos o Dia Mundial da
atividade física, convidamos um instrutor de ginástica para uma sessão de ginástica
diferente promovendo a prática de atividade física, e mostrar os seus
benefícios. A prática do exercício física evita um vasto leque de problemas de
saúde e ajuda a melhorar o bem-estar físico e psíquico de todos nós.
